Интегральная медитация (слушать аудиокнигу бесплатно)

Интегральная медитация

Автор: Кен Уилбер

1:14:36

Кен Уилбер - 01. Интегральная медитация

2:58:48

Кен Уилбер - 02. Интегральная медитация

2:54:06

Кен Уилбер - 03. Интегральная медитация

1:57:18

Кен Уилбер - 04. Интегральная медитация

1:45:51

Кен Уилбер - 05. Интегральная медитация

58:10

Кен Уилбер - 06. Интегральная медитация

53:09

Кен Уилбер - 07. Интегральная медитация

1:50:03

Кен Уилбер - 08. Интегральная медитация

2:30:21

Кен Уилбер - 09. Интегральная медитация

0 %

Скорость: 1x

Автопауза: выкл

Большие отрезки (меньше пауз) Большие отрезки (меньше пауз):

На полку

152

21k

Жанр: Эзотерика

Читает: Пётр Маркин

Длительность: 17:02:22

Добавлена: 10 марта 2021

Книга «Интегральная медитация» является необычной не только для простого читателя, особенно того, кто впервые встречается с интегральным видением Кена Уилбера, но и для самого ее автора. Под видом популярного введения в то, каким образом стремительно распространяющаяся по планете практика медитации может быть радикально расширена, чтобы включить структуры сознания и всевозможные другие процессы, автор в итоге предлагает разуму читателя медитативный коан неисчерпаемой глубины. Эта книга, имеющая, казалось бы, весьма скромные объемы, представляет собой, по словам самого автора, закодированное медитативное состояние с активирующими психику смыслами.

Рекомендации

Комментарии 8

Подписаться на новые комментарии*

*Авторизуйтесь, чтобы подписаться

Для написания комментария авторизуйтесь.

Мурат Муратов 11 марта 2021 (изменён) #

Друзья, кто понял, какую конкретно технику предлагает автор. Просто удобно сесть и наблюдать за собой? И что здесь интегрального? Дзадзен, шаматха без опоры, анапанасати (наблюдение дыхания), осознавание осознавания (например, Алан Уоллес), "я есть" (Рамана Махарши), наблюдение и памятование (классика буддизма) - всё это то же самое. Стесняюсь спросить, и в чём же новаторство, заявленное во введении данной книги? Кто-нить андерстенд? Поставил дизлайк.

MarlinG 14 марта 2021 # ↑

Заслуга Кена Уилбера в том, что он объединил психологию (как технологию взросления) и духовные практики (как технологию пробуждения). Учитывая, что йога и медитативные практики имеют тысячелетнюю историю, а психология - наука молодая, интеграция их в единый конструкт - это и есть новаторство.

Nemo 4 июня 2021 # ↑

Думаю автор не заслуживает вашего дизлайка) Человек который на пути, достаточно долго, наврядли найдёт что-то новое. Но для того у кого это первая, или одна из первых книг, модифицируюших восточный путь освобождения для западного, христианского, большей частью ума - это может быть откровением и первым шагом к свободе.

Nemo 4 июня 2021 # ↑

Но полное доверие Уилберу и подобным западным авторам, может так и не сдвинуть с начальной точки пути.
Надо помнить, что как говорит Джед МакКена- " Есть дзен, и дзен на продажу"))

MarlinG 14 марта 2021 #

Книга будет интересна психологам, использующим практику внимательности в своей работе, а также учителям йоги (в особенности - кундалини как интегральной практики).

Nemo 4 июня 2021 #

Всё дальше не могу слушать - Уилбер " Поверьте мы не хотим, чтобы вы стали просветленными чудаками.." Для меня этого достаточно - не стремлюсь улучшить и облагородить своё эго. Цель каждого ищущего - безэговое состояние, а не комфорт в иллюзорном мире Майи.

Гитарист 4 февраля 2022 #

Книга просто прекрасная. Медитация + психогия = чудо. Просто супер. Огромное спасибо чтецу. Эта книга незаслуженно мало получила оценок "нравится". Можно переслушивать ещё много раз, каждый раз открывая для себя что-то новое. Книга дала ответы на многие вопросы, которые меня мучили, и которые я не могла найти в других книгах. Спасибо

Вадим Разживин 31 июля в 18:27 #

Сильнейший инструмент

Аудиокниги слушать онлайн