Мозг. Инструкция по применению
59k
Зачастую, казалось бы, умные люди совершают глупые поступки, не видят очевидных фактов и по этой причине принимают неверные решения. Уже потом, возвращаясь к вопросу, они не понимают, как могли такое допустить. Проблема бывает в том, что люди часто загружают себя ненужной работой, той, которая не принесёт пользу или не важна в данный момент. Известно, что человек может отвлекаться на второстепенные задачи, при этом теряя эффективность выполнения главной. Эта книга поможет понять, как работает мозг, как сделать его деятельность эффективной, при этом не перегружая его.
Дэвид Рок объясняет, где находятся центры, отвечающие за принятие решений, за выполнение привычных действий. В книге автор приводит много интересных фактов о возможностях мозга, даёт методики и советы, как повысить результативность деятельности. Он рассказывает о влиянии окружающих факторов на мозг, о том, что съедает его энергию, как влияют стрессы и негатив. Подробно расписаны потребности нашего мозга. Писатель объясняет механизм возникновения новых идей, озарений. Дэвид Рок даёт рекомендации, как решать сложные задачи или сразу несколько вопросов. Книга будет очень интересна и полезна каждому, кто заинтересован в развитии способностей своего мозга, хочет добиться большей эффективности и понять механизм работы такого важного органа, как головной мозг.
Рекомендации
Гипноз. Внушение. Телепатия
Человек мыслящий
Мозг. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок
Семь духовных законов успеха
Воспитание воли школьника
Гид по мужчинам
Семь навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности
451 градус по Фаренгейту
Психология. 50 идей, о которых нужно знать
Сила обаяния. Как завоевывать сердца и добиваться успеха
Замок Броуди
Как разговаривать с мудаками
Почему я отвлекаюсь. Как распознать синдром дефицита внимания у взрослых и детей
Поведение ребенка в руках родителей
Как перестать нервничать
Все изложено очень просто и понятно. В идеале читать главу, применять то что там рассказали на практике, и после реализации продолжать читать.
Коммент оставил (и буду оставлять к подобным книгам, тобишь о саморазвитии) так как мало лайков и тех кто на полку оставляет. И так как лично я сужу зачастую по коментариям и прочим показателям, надеюсь буду кому-то полезен.
Приятного прослушивания.
Пы.Сы. Слушал на скорости 1,5 и было нормас, мб комуто пригодиться)))