Случайная книга в новом дизайне
Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью
06:24
00
11:15
01
09:13
02
14:50
03
11:55
04
07:52
05
07:59
06
08:27
07
13:07
08
13:16
09
07:08
10
13:07
11
13:07
12
12:22
13
09:41
14
17:55
15
07:48
16
08:42
17
13:22
18
05:55
19
10:55
20
07:55
21
06:29
22
08:28
23
12:06
24
14:38
25
11:25
26
12:48
27
10:56
28
13:27
29
17:59
30
13:26
31
09:17
32
06:53
33
09:13
34
08:25
35
08:30
36
0 %
20
3
На полку
221
16k
Длительность: 06:36:15
Добавлена: 10 мая 2025
Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью
Какие перспективы могли бы открыться, если бы вы всегда следовали своим планам? Чего могли бы достичь, оставаясь в фокусе? Сколько дел успели бы завершить, обладая умением полностью избегать отвлечений? Нир Эяль, признанный автор, экс-преподаватель Стэнфорда и специалист в области поведенческого дизайна, исследует в своей новой книге слабые места отвлечений. Он раскрывает особенности человеческой психологии, которые заставляют нас терять концентрацию, объясняет, почему отказ от гаджетов не решает проблему, и, самое важное, делится методами, позволяющими выполнять намеченные задачи.
Рекомендации
Комментарии 2
Для написания комментария авторизуйтесь.
0
Ekaterina 19 января в 18:08 #
Тоска, пыталась прослушать, но это очередная компиляция из обмусоливания исследований, цитаток из книг, личного опыта и прочего и типа блистательных лайфхаков.
0
Ирина Полежаева 12 февраля в 11:22 #
Отличная книга, очень полезная, в первых главах много примеров для лучшего понимания, нет воды, рекомендую.