Йоахим Вердин - духовный экспериментатор, писатель, написавший книгу, переворачивающую все представления о еде. Это безвозмездный дар Йоахима для всех нас.
Йоахим - живет в Польше, отказался от пищи, и доказывает, что каждый воистину желающий и готовый к изменениям, может совершить то же самое.
Эта книга написана простым языком и рассказывает о простых, и интуитивно понятных каждому из нас вещах. В ней дается подробное обоснование возможности отказа от еды и различные методы достижения этой цели. Слушай аудиокнигу на сайте книга в ухе, т.к. это воистину бесценная книга.
Книга, как по мне, да и сама идея, знание, бомбические. Одних бомбит, что так нельзя, других бомбит, что так, все же, можно. Информация дана. Практикуем, не истезаем себя, не изводим до изнеможения.
Для себя выбрал путь: сыроедение + через день, два и т.д. отодвигание приемов пищи + энергетические + физ. упражнения и духовные практики. Концепция очищения души и тела одновременно. Мир вам, успехов.
З.Ы. ранее переходил на сыроедение, исключал(замещал) из рациона хлебные изделия, мясо, сахар и т.д. Голодал всего 1 и 2 дня. Опыт безценный. Сравнивайте себя с самим собой, а не с другими...
Для себя выбрал путь: сыроедение + через день, два и т.д. отодвигание приемов пищи + энергетические + физ. упражнения и духовные практики. Концепция очищения души и тела одновременно. Мир вам, успехов.
З.Ы. ранее переходил на сыроедение, исключал(замещал) из рациона хлебные изделия, мясо, сахар и т.д. Голодал всего 1 и 2 дня. Опыт безценный. Сравнивайте себя с самим собой, а не с другими...