50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство

Кэтрин М. Питтмен, Элизабет М. Карле и ещё 1

Александра Дёмина

Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства. Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство

Кэтрин М. Питтмен, Элизабет М. Карле и ещё 1

Нина Гуркова, Александра Дёмина

Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас + Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство

Алекс Корб, Кэтрин М. Питтмен и ещё 6

Агафья Максимова

Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас + Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления

Алекс Корб, Дженнифер Шеннон и ещё 11

Дмитрий Сталешников, Агафья Максимова

Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления

Дэвид Карбонелл, Дженнифер Шеннон и ещё 8

Дмитрий Сталешников

Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство + Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство

Джон Форсайт, Георг Эйферт и ещё 2

Иван Букчин, Александра Дёмина

Терапия для беспокойного разума + Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство

Энтони Фаликовски, Кэтрин М. Питтмен и ещё 1

Иван Букчин, Александра Дёмина

Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Перенастройте свой встревоженный мозг

Сандра Кэррингтон-Смит, Кэтрин М. Питтмен и ещё 1

Ксения Малыгина, Александра Дёмина

Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления + Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство

Рэнди Патерсон, Кэтрин М. Питтмен и ещё 1

Владислав Горбылев, Александра Дёмина

Вслушиваясь, всматриваясь… Дзен в повседневной жизни + Перенастройте свой встревоженный мозг

Кэтрин М. Питтмен, Элизабет М. Карле и ещё 1

Геннадий Форощук, Александра Дёмина

Перенастройте свой встревоженный мозг + Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие

Кэтрин М. Питтмен, Элизабет М. Карле и ещё 1

Ксения Малыгина, Александра Дёмина

Перенастройте свой встревоженный мозг + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом

Кристель Петиколлен, Кэтрин М. Питтмен и ещё 1

Оксана Андрейчук, Александра Дёмина

Перенастройте свой встревоженный мозг + Успокойте свой встревоженный ум

Джеффри Брэнтли, Кэтрин М. Питтмен и ещё 1

Артем Пахомов, Александра Дёмина

Перенастройте свой встревоженный мозг + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

Джон Форсайт, Георг Эйферт и ещё 2

Иван Букчин, Александра Дёмина

Перенастройте свой встревоженный мозг + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями беспокойства

Дэвид Клемански, Джошуа Кертисс и ещё 2

Станислав Старков, Александра Дёмина

Перенастройте свой встревоженный мозг. Трансерфинг реальности. Ступень I

Вадим Зеланд, Кэтрин М. Питтмен и ещё 1

Михаил Черняк, Александра Дёмина

Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство

Кэтрин М. Питтмен, Элизабет М. Карле

Александра Дёмина