Случайная книга
в новом дизайне
Жанры
Авторы
Исполнители
Лицензионные аудиокниги
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации
Авторы:
Дэниел Гоулман
,
Цокньи Ринпоче
00:00
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации
00:00
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации
0
%
Скорость:
1x
0.5x
0.6x
0.7x
0.8x
0.85x
0.9x
0.95x
1x
1.05x
1.1x
1.15x
1.2x
1.25x
1.3x
1.35x
1.4x
1.45x
1.5x
1.75x
2x
2.5x
3x
Автопауза:
выкл
выкл
10 мин
20 мин
30 мин
40 мин
50 мин
60 мин
70 мин
80 мин
90 мин
100 мин
Купить на Литрес
Ваш браузер не поддерживает воспроизведение аудио
Читает:
Виктор Попов
Длительность:
08:03:24
Автор мирового бестселлера «Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман вместе с Цокньи Ринпоче предлагают практики медитации, которые помогут справиться с навязчивыми мыслями и психо-эмоциональными паттернами и обрести внутреннее спокойствие.