Мануал предлагает системный взгляд на изменение автобиографических и коллективных информационных следов без манипуляций линейным временем. Излагаются теоретические основания, классические парадоксы и оригинальная этическая рамка из пяти принципов. Описаны диагностика следов, картирование узлов, техники подавления, усиления, рекомбинации и инсерции, а также каузальное моделирование последствий. Особое внимание уделено альтернативам прямому вмешательству: реинтерпретации, нарративной терапии и культуре множественной памяти. Рассмотрены психологические и социальные риски, включая фрагментацию идентичности, межпоколенческую справедливость и политическую инструментализацию.