Ненависть разъедает нас изнутри и убивает. Она негативно влияет на наше здоровье и внешность. Нас окружают люди, которые нас ненавидят, устраивают провокации, пытаются задеть, тем самым вводят нас в состояние ненависти. Да мы и сами можем, просто так начать испытывать ненависть.

А существует ли способ оградиться от этого? Нет, не существует! Потому что это неотъемлемая часть нашей жизни. А вот оградиться от людей, которые устраивают провокации, не то чтобы можно, а нужно! В том числе и как научиться не вестись на их провокации, мы рассмотрим в этой книге.