Книга посвящена современным научным подходам к изучению старения и продления жизни. Автор разбирает ведущие направления исследований от генетики и сенолитиков до интервального голодания и теломерной терапии и объясняет, какие из них уже показывают реальные результаты. Материал будет интересен всем, кто следит за развитием биомедицины и хочет понять, насколько близко человечество подошло к управлению старостью.