Перекрёстки привычек
Читает:
Литрес Авточтец
Длительность: 01:12:20
Герои оказываются в обычных ситуациях — выбор между кофе и сном, лифтом и лестницей, раздражением и паузой — и обнаруживают, что именно такие моменты формируют здоровье, характер и привычки.
Книга показывает: большие перемены начинаются с самых простых шагов.