Данная книга предлагает фундаментальную систему из пятидесяти психологических мотиваций, установок и поведенческих стратегий. Каждая из них направлена на преодоление сезонной депрессии, трансформацию хандры в ресурс внутренней глубины и осознанное прохождение холодного полугодия.
