Учебник для жизни
Читает:
Литрес Авточтец
Длительность: 39:26
Без моралей, без занудства, без волшебных рецептов — только честный разговор о главном:
Кто я такой и как себя не потерять?
Почему тревожно и как с этим быть?
Как не сойти с ума в отношениях, работе, семье?
Зачем вообще всё это?
С юмором и теплотой автор проводит читателя через темы самооценки, границ, любви, неудач, смысла и радости.
Каждая глава — как дружеское письмо, а в конце — мини-практика: простая, но рабочая.
Это не учебник в классическом смысле. Это напоминание, что ты — живой.
И с этим уже можно многое.