Магия настроения. Заклинания и ритуалы для благополучия и обретения баланса в нестабильном мире. Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство

Кэтрин М. Питтмен, Элизабет М. Карле и ещё 1

Александра Дёмина

Магия настроения. Заклинания и ритуалы для благополучия и обретения баланса в нестабильном мире. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

Вадим Зеланд, Ора Норт

Михаил Черняк, Александра Дёмина

Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ. Прекратите слишком много думать о своих отношениях: разорвите цикл тревожных размышлений, чтобы взрастить любовь, доверие и связь с вашим партнером

Кларисса У. Онг, Майкл П. Тухиг и ещё 1

Наташа Романова, Александра Дёмина

Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности. Интуитивное питание для подростков. Строим здоровые отношения с едой – на принятии своего тела и без диет. Рабочая тетрадь

Элис Реш, Мария Карекла и ещё 1

Ксения Большакова, Александра Дёмина

Баллада о нефритовой кости. Книга 3

Цан Юэ

Александра Дёмина

Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства. Интуитивное питание для подростков. Строим здоровые отношения с едой – на принятии своего тела и без диет. Рабочая тетрадь

Элис Реш, Мишель Л. Блюм

Нина Гуркова, Александра Дёмина

Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства. 50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения

Кэтрин М. Питтмен, Маха Заид Хоффман и ещё 1

Нина Гуркова, Александра Дёмина

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство

Кэтрин М. Питтмен, Элизабет М. Карле и ещё 1

Александра Дёмина

Магия настроения. Заклинания и ритуалы для благополучия и обретения баланса в нестабильном мире

Ора Норт

Александра Дёмина

Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе. 10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство, или Как смириться с неопределенностью для подростков

Карен Блат, Джулиана Негрейрос и ещё 2

Илья Меркурьев, Александра Дёмина

Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства. Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство

Кэтрин М. Питтмен, Элизабет М. Карле и ещё 1

Нина Гуркова, Александра Дёмина

Звук: глубокий опыт пения, тонинга, музыки и частот исцеления. Исцеляющая сила без медицины. Руководство к преодолению жизненных препятствий и возвращению радости

Кэрол Уилсон, Джеймс Дж. Хёртак и ещё 1

Иван Букчин, Александра Дёмина

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники

Джеффри Брэнтли, Кэтрин М. Питтмен и ещё 1

Артем Пахомов, Александра Дёмина

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»

Кэтрин М. Питтмен, Иджеома К. Нваогу и ещё 1

Агафья Максимова, Александра Дёмина

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Терапия для беспокойного разума

Энтони Фаликовски, Кэтрин М. Питтмен и ещё 1

Иван Букчин, Александра Дёмина

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать

Кэтрин М. Питтмен, Грэм Дэйви и ещё 1

Сергей Нафронович, Александра Дёмина

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги

Салли М. Уинстон, Мартин Н. Сейф и ещё 2

Мила Манышева, Александра Дёмина

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте

Кэтрин М. Питтмен, Джули Эриксон и ещё 2

Ольга Рожкова (Пойманова), Александра Дёмина

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

Вадим Зеланд, Кэтрин М. Питтмен и ещё 1

Михаил Черняк, Александра Дёмина

Любовь к тому, кто пережил сексуальную травму: Сострадательное руководство по поддержке вашего партнера и улучшению ваших отношений. Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму. Практики для формирования мирных отношений с эмоциями, телом и едой на фоне травмы

Диана Петрелла, Меган Лара Негенданк

Анна Летура, Александра Дёмина