Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
11:06
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию 01
13:21
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию 02
13:08
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию 03
10:21
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию 04
10:28
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию 05
15:35
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию 06
12:39
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию 07
10:40
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию 08
11:55
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию 09
13:01
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию 10
13:51
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию 11
16:27
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию 12
07:18
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию 13
00:46
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию 14
0
%
239
Мэттью Маккей, PhD, профессор Института Райта (Беркли, Калифорния), автор и соавтор многих книг. Докторскую степень по клинической психологии он получил в Калифорнийской школе профессиональной психологии и сосредоточен на когнитивно-поведенческом лечении тревожных и депрессивных состояний.
Джеффри Вуд, PsyD, живет и практикует в Лас-Вегасе (Невада). Его специализация — краткосрочная терапия депрессии, тревоги и психологической травмы; также он ведет тренинги по духовному развитию и ключевым жизненным навыкам. В числе его совместных работ — «Новое счастье», «Рабочая тетрадь по навыкам диалектической поведенческой терапии», «Дневник диалектической поведенческой терапии», «Рабочая тетрадь по когнитивной поведенческой терапии для психических отклонений» и «Получение помощи».
Джеффри Брэнтли, MD, консультирующий партнер отделения психиатрии Университета Дьюка, создатель и руководитель программы снижения стресса на основе осознанности (MBSR) при Медицинском центре Университета Дьюка. Он неоднократно рассказывал о MBSR в интервью на телевидении, радио и в печати. Автор книги «Успокоение беспокойного разума» и соавтор «Пяти хороших минут».
Комментарии 0
Для написания комментария авторизуйтесь.
Комментариев ещё не добавлено.