Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли
49:38
Андрей Зверев - Фронинг, книга#1 музфон
56:40
Андрей Зверев - Фронинг, книга#2 музфон
59:31
Андрей Зверев - Фронинг, книга#3 музфон
1:15:01
Андрей Зверев - Фронинг, книга#4 музфон
51:40
Андрей Зверев - Фронинг, книга#5 музфон
1:22:15
Андрей Зверев - Фронинг, книга#6 музфон
54:48
Андрей Зверев - Фронинг, книга#7 музфон
48:17
Андрей Зверев - Фронинг, книга#8 (end) музфон
0
%
6k
Сила. Выносливость. Навыки. Дисциплина.
Эти качества позволили Ричу Фронингу четыре раза подряд выиграть на международных кроссфит-соревнованиях и завоевать титул «Самый спортивный человек Земли». Но для победы на соревнованиях подобного уровня нужна не только физическая сила – требуются духовная твердость и ментальное превосходство. Рич Фронинг стал чемпионом, найдя идеальный баланс трех этих качеств.
Рич рассказывает о своем необычном и вдохновляющем пути, ничего не утаивая, делится секретом успеха. Эта книга – не программа тренировок или питания (хотя она и об этом тоже), эта книга – автобиография человека, который сломил препятствия на своем пути, стремясь к победе в спорте и в личной жизни.
Его опыт пригодится всем – вне зависимости от ваших целей. Мечтаете ли вы о чем-то недоступном, но не знаете, как воплотить мечты, хотите заняться спортом, но не понимаете, с чего начать, не можете двигаться вперед, потому что не верите в себя – история Рича подтолкнет вас к действиям.
Рекомендации
Комментарии 3
Для написания комментария авторизуйтесь.
+1
Ольга
9 марта 2020
#
Прекрасная книга! Читала и слушала её на одном дыхании. Спасибо тому, кто ее перевёл в аудиоформат! Спасибо.
0
Андрей Зверев
17 апреля 2020 (изменён)
#
↑
Буду рад видеть вас в своей группе ;) Чтец))) https://vk.com/badcatufa 
+1
Ольга
20 апреля 2020
#
↑
Спасибо, посмотрю ;)