Перед вами легко и просто написанная книга о том, как привнести в свою жизнь осознанность. Авторы, опытные буддийские учителя медитации, рассказывают о своих достижениях и открытиях в процесс медитации, делятся своим опытом решения многих типичных вопросов и трудностей. Данная книга будет интересна как начинающим, та и опытным практикам медитации.Наставления мастеров лесной традиции буддизма Тхеравады (Хи наяны) Аджана Ча и его ученика Аджана Ньянадхаммо легко дости гают сердец и умов людей. Простота стиля в сочетании с чувство юмора, а также глубокое знание буддийской практики облегчают понимание даже самых трудных моментов буддизма.
Великолепная книга! Вроде бы понятные вещи начинают пониматься совсем по другому! Очень нужная книга, которая достойна стать настольной книгой и заслуживает ежедневного чтения её основ! Чтец выше всех похвал! Именно такое чтение проникает в сознание. Благодарю и автора и чтеца!
Благодарю за Труды )