Лицензионные аудиокниги
ДЭ
Джули Эриксон
Автор • 10 книг
img
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте
Кэтрин М. Питтмен, Джули Эриксон и ещё 2
Ольга Рожкова (Пойманова), Александра Дёмина
img
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас + Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте
Алекс Корб, Уильям Дж. Кнаус и ещё 5
Ольга Пойманова, Агафья Максимова
img
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду
Дэн Томасуло, Джули Эриксон и ещё 1
Станислав Старков, Ольга Рожкова (Пойманова)
img
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления
Салли М. Уинстон, Мартин Н. Сейф и ещё 2
Дмитрий Сталешников, Ольга Рожкова (Пойманова)
img
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения
Патрик Фаннинг, Мэтью Маккей и ещё 2
Иван Букчин, Ольга Рожкова (Пойманова)
img
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Меню для ума. Как следует мыслить, чтобы жизнь вашей мечты стала реальностью
Джонатан Чатер, Джули Эриксон и ещё 1
Артем Пахомов, Ольга Рожкова (Пойманова)
img
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать
Грэм Дэйви, Джули Эриксон и ещё 1
Сергей Нафронович, Ольга Рожкова (Пойманова)
img
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + 10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство, или Как смириться с неопределенностью для подростков
Джулиана Негрейрос, Кэтрин Мартинес и ещё 2
Ольга Рожкова (Пойманова), Александра Дёмина
img
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов
Вадим Зеланд, Джули Эриксон и ещё 1
Михаил Черняк, Ольга Рожкова (Пойманова)
img
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте
Джули Эриксон, Нил А. Ректор
Ольга Рожкова (Пойманова)
1
10 книг