7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология (слушать аудиокнигу бесплатно)

7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология

Автор: Ксения Чёрная

03:25

7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология 01

18:51

7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология 02

37:10

7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология 03

22:36

7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология 04

29:50

7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология 05

22:57

7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология 06

18:19

7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология 07

30:36

7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология 08

02:21

7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология 09

0 %

Скорость: 1x

Автопауза: выкл

Большие отрезки (меньше пауз) Большие отрезки (меньше пауз):

На полку

190

Жанр: Медицина и здоровье

Читает: Анна Османова

Длительность: 03:06:05

Добавлена: 26 января

7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология

Здоровье стало трендом, поскольку оно открывает двери к успеху как в личной, так и в финансовой сфере. Книга от нутрициолога и создателя онлайн-школы «Pro-Здоровье» адресована тем, кто выбирает профилактические меры вместо дорогих медицинских процедур и заботится о самочувствии до появления серьезных проблем. Автор, Ксения Черная, считает, что наш организм способен восстановиться самостоятельно, если знать, как ему помочь. В книге «7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология» вы найдете советы по осознанному подходу к здоровью. Основные темы – это выявление дефицитов в организме, здоровье пищеварительной системы, правильное питание, корректировка диеты (включая списки продуктов, которые следует исключить и добавить), использование витаминов и минералов, а также формирование полезных привычек. Книга также предлагает рецепты здоровых блюд на неделю. Черная поможет вам стать более устойчивыми на пути к отличному самочувствию, ценить свое здоровье и вдохновлять других своим примером.

Важно отметить, что книга не является медицинским справочником, и советы автора рекомендуется применять после консультации с врачом.

Комментарии

Подписаться на новые комментарии*

*Авторизуйтесь, чтобы подписаться

Для написания комментария авторизуйтесь.

Комментариев ещё не добавлено.

Аудиокниги слушать онлайн